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場所
京王線代田橋駅5分
〒156-0041
東京都世田谷区大原2-23-15大原ビル
ワーサルスタジオ9F
(1Fミニストップのビルです)
ご入会・お問い合わせ
お電話・メールにてご予約ください
03-3376-1308
(9:30〜21:00)
karate@rmcg.co.jp

日時
毎週水曜日 20:30〜22:00
持ち物

・運動の出来る服装
・飲料、タオル
・軍手(道場内で販売もしています)
グローブ・ミット等の道具は無料レンタルできます。
(シューズは必要ありません。)

初回のみ御持参いただく物
身分証明書
登録用写真※(証明写真)
※初回にジムにて撮影可能
入会
入会金無料
会費

入会金無し・月会費無し
1回2000円/9回目以降1回1500円

※ただし、1500円になった方も最終来館から3か月を過ぎてしまった方は再び2000円の料金に戻ります。
その後8回目まで2000円ルールが適用になります。
(3か月に1度来て頂ければ、 ずっと1500円のままです。)

内容
キックボクシング基礎
キックボクシング・実践・試合
新・空手道場 ・グローブ空手道場
新空手試合
ボクシング
護身術
ストレス解消・ 運動不足解消・健康維持
健康管理・スポーツけが対応
※スタッフに
 鍼灸・柔道整復師の有資格者多数



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ささはたドッとこむ


女性はどのくらいいますか?
約3割が女性です。ダイエットや護身術目的での参加から本格的に大会出場をしている人まで沢山の方がいますよ。

試合に出てみたいのですが、可能ですか?

はい。当ジムでは各種団体主催の試合への参加手続きやサポートを行っております。
新空手やキックボクシングの試合をメインに行っております。
経験者だけでなく未経験から始めて多くの方がトーナメント入賞・ワンマッチ勝利など経験されています。
女性も活躍しています。なかなか出来ない経験です。


見学したいのですが、突然行っても大丈夫?

勿論、大丈夫です。毎週水曜日開催です。
ただ、普段扉を閉めて練習している為中が見えず、いきなり扉を開けるのは躊躇される方も多いみたいです。どうか遠慮なく扉を開けてください。
ご希望でしたらそのまま練習に参加する事が出来ますので運動できる服装を用意してお越し下さい。
※突然の場合、入会者対応スタッフが不在の時間があるかもしれません。
 (指導などはサポートが不十分になってしまうかもしれません)
※ご予約いただきますと、スタッフ対応がスムーズです。


体験クラス等で試すことはできる?

当道場は元々入会金なしの1回2000円(9回目以降は1500円/1回)です。初めてお越しの方も初回の2000円のみでOKです。基本的な道具は無料でレンタルします。
1回目から仕事等で時間が空いてしまっても入会金もありませんので2回目も2000円のみで参加出来ます。


道具とか色々買わなきゃいけないの?
希望の場合はサポーターやヒザあて類を各自でご用意いただいていますが、基本的な道具はグローブ・ミット・プロテクター類等全て無料にて貸し出ししています。
ただレガース、ファールカップ(男性のみ)、軍手もしくはバンテージをご持参下さい。
レンタル及び販売も行ってますので、詳しくはお問い合わせ下さい。

ダイエットに効果がある?
必ず効果があるとは断言できませんが、通っているうちにスタイルが良くなったという方が沢山いらっしゃいます。ダイエットに効果的なプログラムだと思われます。運動によるカロリー消費、ストレス発散、ストレッチ、筋トレ、キックやパンチ等数え上げたらキリが無いほどのダイエットにプラスな要因ばかりです。ぜひ、ご自身で体験してみて下さい。

必要なものは?

上記の通り基本的な道具は全て無料でレンタルします。ご自身で用意いただくのは・運動の出来る服装、汗をかくので飲料、タオルです。希望者はサポーターや胴着を用意して下さい。ハードコンタクトの方はケースをお持ち下さい。また、室内用のシューズは必要ありません。

ご入会初回のみ御持参いただく物
身分証明書 登録用写真(証明写真) ※初回にジムにて撮影可能

40代でも、大丈夫?
40代で始めた方もいらっしゃいます。高校生から50代くらいまでの幅広い年齢の方がいますので大丈夫です。

人見知りですが大丈夫?
初心者の方は基礎練習はスタッフが丁寧にお教えします。最初はなれないかもしれませんが、数名いる常駐スタッフも一緒に練習するスタイルですので練習中もサポートしますのでご安心下さい。月単位の会費制ではなく1回ごとの参加なので自分のペースで出来ます。

全くの未経験者ですが大丈夫?

当道場では未経験者の方も、基礎から練習できるのご安心下さい。


難しくないですか?

練習についていけるかご心配の方もいらっしゃいますが、練習の際「この動作ができないと次にいけない」といった事はありません。パンチやキックの基本練習とスパーリングを中心にしているので難しい動きや柔軟性がないとできないという事は一切ありません。
ただ、最初のうちは体力的にキツイと感じるかもしれませんが・・・。
(何時でもご自身の都合で退出可能です)


練習開始時間(20:30)に間に合わないけど大丈夫?
仕事がある方が多いので時間に間に合わなくても大丈夫です。自分でウォーミングアップして全体練習に入ります。 逆に早退することも可能です。

小学生でも参加できる?

現在は時間帯の問題もあり、小学生や中学生の部は行っていません。申し訳ございません。



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入会・見学・お問合せ(9:30〜21:00)
TEL:03-3376-1308
時間外はメールにてご連絡下さい。
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