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場所
京王線代田橋駅5分
〒156-0041
東京都世田谷区大原2-23-15大原ビル
ワーサルスタジオ9F
(1Fミニストップのビルです)
ご入会・お問い合わせ
お電話・メールにてご予約ください
03-3376-1308
(9:30〜21:00)
karate@rmcg.co.jp

日時
毎週水曜日 20:30〜22:00
持ち物

・運動の出来る服装
・飲料、タオル
・軍手(道場内で販売もしています)
グローブ・ミット等の道具は無料レンタルできます。
(シューズは必要ありません。)

入会
入会金無料
会費

入会金無し・月会費無し
1回2000円/9回目以降1回1500円

※ただし、1500円になった方も最終来館から3か月を過ぎてしまった方は再び2000円の料金に戻ります。
その後8回目まで2000円ルールが適用になります。
(3か月に1度来て頂ければ、 ずっと1500円のままです。)

内容
キックボクシング基礎
キックボクシング・実践・試合
新・空手道場 ・グローブ空手道場
新空手試合
ボクシング
護身術
ストレス解消・ 運動不足解消・健康維持
健康管理・スポーツけが対応
※スタッフに
 鍼灸・柔道整復師の有資格者多数



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ささはたドッとこむ
2014年05月14日(水)  今日の空手:1日の終わり
P1050216.JPG 640×480 155K今日も1日お疲れ様でした!

結構遅い時間になってしまいましたが、

たくさんの方が最後まで残って練習して行きました!

また来週お会いしましょう(^^)/

2014年05月14日(水)  今日の空手:常連さん
P1050146.JPG 640×480 155Kいつも練習に来てくれる野口さんです。

今日も気合十分で終わったころには手の震えが止まらないとの事でした。

また来週も遊びに来てください(^^)/

2014年05月14日(水)  今日の空手:女子部2
P1050106.JPG 640×480 170K女子部は女性同士の練習ですが、

男子部に混ざっての練習もできます。

男子部には経験者が多いのでいろいろアドバイスがもらえるかも!

2014年05月14日(水)  今日の空手:女子部
P1050103.JPG 640×480 154K今日の女子部です。

ほんとはもっといたんですが、

今日は最後まで残ってくれた3人でした(^^)/

2014年05月08日(木)  今日の空手
P1050096.JPG 640×480 167K 練習の後は黙想です。

 1日の良かった点、悪かった点を考えるんです。

 次につなげるための大事なイメージトレーニングですね^^

2014年05月08日(木)  今日の空手
P1050088.JPG 640×480 170K 女性にいじめられたい願望のある
 男性の方いらっしゃいませんか!?

 この加藤さんの物凄いパンチを受けたい方
 大大募集中です(急募!!)(笑)

2014年05月08日(木)  今日の空手
P1050091.JPG 640×480 168K 集中してます。

 空手だけではないですが、
 集中って大事っすね!!

 日々自分との戦いってやつです(^.^)

 


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