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場所
京王線代田橋駅5分
〒156-0041
東京都世田谷区大原2-23-15大原ビル
ワーサルスタジオ9F
(1Fミニストップのビルです)
ご入会・お問い合わせ
お電話・メールにてご予約ください
03-3376-1308
(9:30〜21:00)
karate@rmcg.co.jp

日時
毎週水曜日 20:30〜22:00
持ち物

・運動の出来る服装
・飲料、タオル
・軍手(道場内で販売もしています)
グローブ・ミット等の道具は無料レンタルできます。
(シューズは必要ありません。)

入会
入会金無料
会費

入会金無し・月会費無し
1回2000円/9回目以降1回1500円

※ただし、1500円になった方も最終来館から3か月を過ぎてしまった方は再び2000円の料金に戻ります。
その後8回目まで2000円ルールが適用になります。
(3か月に1度来て頂ければ、 ずっと1500円のままです。)

内容
キックボクシング基礎
キックボクシング・実践・試合
新・空手道場 ・グローブ空手道場
新空手試合
ボクシング
護身術
ストレス解消・ 運動不足解消・健康維持
健康管理・スポーツけが対応
※スタッフに
 鍼灸・柔道整復師の有資格者多数



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ささはたドッとこむ
2016年10月19日(水)  追い込み!
grp1020000912.jpg 400×300 38K今日の指導者は周作先生でした!!!

写真は周作先生にパンチの追い込みをしている様子です!
周りにいた練習生も大声を出して応援していました!!

みなさんいい汗かいてました!!

2016年10月12日(水)  恒例の筋トレ!
s-IMG_2197.jpg 300×400 52K練習の最後は恒例のきつい筋トレがありました!

スタッフのほとんども辛そうな雰囲気でいつも元気な練習生も筋トレの時は声が出ないようです(笑)

来週の指導者は松永先生、補助は國分先生と吉江先生です

2016年10月12日(水)  今日の指導者は舟橋先生でした!
s-IMG_2166.jpg 300×400 40K今日は厳しい指導で有名な舟橋先生が指導者でした!!

見てください!こんな笑顔で指導している舟橋先生と辛そうにパンチを打っている練習生を!(笑)

なんとも言えません!

2016年10月12日(水)  今日は男子部デビューした方がいらっしゃいました!
s-IMG_2160.jpg 300×400 40K今日は女子部を卒業し男子部に参加した方がいらっしゃいました!

初めての男子部参加であって緊張していたようでしたがしっかりとこなしていた様に思います!!

来週も男子部で頑張ってくれると良いですね!

2016年10月05日(水)  真剣な眼差し!
IMG_3372.JPG 1774×2364 629K真剣に空手をやっているとこんなに真剣な眼差しになるんだなと考えさせる一枚を見つけました!

そして、今にも破壊力ありそうなパンチが飛び出しそうな雰囲気も漂っています!

負けてられませんね!


来週の指導者は舟橋先生です

2016年10月05日(水)  新空手クラブ恒例の!!!
s-IMG_3373.jpg 400×187 33K恒例の筋トレの時間は今日もやってきました!(笑)

今日は体幹トレーニングのみで優しい感じしましたが身体が鈍っているせいか少し辛かったです!

来週はきっともっとキツイトレーニングが待っている事でしょう!

2016年10月05日(水)  今日は!!
s-IMG_3371.jpg 400×300 38K今日は3名の体験の方がいらっしゃいました!!!
なんと女性です!!

初めてとは思えない位とても上手く自分より上手いのではないかとヒヤヒヤしました(笑)

そして、今回は特別に周作先生が体験の指導してくださいました!

来週も来てくれると嬉しいですね!

2016年09月29日(木)  テンカオ!!
s-s-IMG_2105.jpg 300×400 46K持ち手が出す右ストレートを交わしながらテンカオ(膝蹴り)という実践的な練習もやりました!!

最初は戸惑いながらでしたが、徐々にみなさん慣れてきました。

組み手で鮮やかにテンカオが見れることを楽しみにしています!!

来週の指導者は松永先生、補助を吉江先生、國分先生です!!
一緒に汗を流しましょう!!!お待ちしています!!!


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