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場所
京王線代田橋駅5分
〒156-0041
東京都世田谷区大原2-23-15大原ビル
ワーサルスタジオ9F
(1Fミニストップのビルです)
ご入会・お問い合わせ
お電話・メールにてご予約ください
03-3376-1308
(9:30〜21:00)
karate@rmcg.co.jp

日時
毎週水曜日 20:30〜22:00
持ち物

・運動の出来る服装
・飲料、タオル
・軍手(道場内で販売もしています)
グローブ・ミット等の道具は無料レンタルできます。
(シューズは必要ありません。)

入会
入会金無料
会費

入会金無し・月会費無し
1回2000円/9回目以降1回1500円

※ただし、1500円になった方も最終来館から3か月を過ぎてしまった方は再び2000円の料金に戻ります。
その後8回目まで2000円ルールが適用になります。
(3か月に1度来て頂ければ、 ずっと1500円のままです。)

内容
キックボクシング基礎
キックボクシング・実践・試合
新・空手道場 ・グローブ空手道場
新空手試合
ボクシング
護身術
ストレス解消・ 運動不足解消・健康維持
健康管理・スポーツけが対応
※スタッフに
 鍼灸・柔道整復師の有資格者多数



空手教室・道場検索

ささはたドッとこむ
2019年02月27日(水)  オムライス
grp0227235630.jpg 213×160 19Kこの写真は僕が先日食べたオムライスです(*'▽')

代官山の駅前にあるお店で食べました!
美味しそうでしょ?

ふわふわの卵とソースが絶品でした!!
ぜひ代官山に行く機会があればぜひ食べてみてください!!

2019年02月27日(水)  中村先生
grp0227235135.jpg 160×213 36Kみなさんお待たせしました!
今日の中村先生です(*'▽')

髪を切ってさわやかになりました!
パーマが素敵です!

中村先生に指導してもらいたい方ぜひお待ちしております!!

2019年02月27日(水)  こんにちは!
s-IMG_4751.jpg 119×160 8Kみなさんこんにちは(*^^*)

今日の指導者は吉江先生でした!
雨が降っていたからか今日は参加者が少なかったです。

ですが吉江先生の指導のもとみなさん元気いっぱい
練習に取り組んでいました(^o^)

一緒に練習を盛り上げてくれる方来週お待ちしております!

2019年02月20日(水)  良い男をめざそう!
s-IMG_4713.jpg 213×160 16Kいやー練習中の笑顔は素敵ですね!

辛いですけど笑顔で練習している姿が凄く
カッコいいですよね!

良い男!カッコいい男!たくましい男!

になりたい方!是非是非いらしてください!

一緒に汗流しましょう!

2019年02月20日(水)  シークレット!
s-IMG_4716.jpg 213×160 16K今日はかなりシークレットな方がいらっしゃいました!

それはRMC空手の女神!I・S先生です!

ピンクのTシャツ着て頑張ってます!

実はかなり蹴りが強いです!笑

蹴られたい男性は是非!笑

2019年02月20日(水)  男子部指導
s-IMG_4712.jpg 213×160 16K皆さん!こんばんわ!

チームRMC指導委員のコクブンでございます!笑

今日はまだ回数がそんなにいらしていない男子部の
指導に入らせていただきました。

まだいらして一か月もたっていないですが、かなりの
速度で上達しています!

初心者でも安心していらしてください!
スタッフ一人一人しっかりお教えいたしますので!

2019年02月13日(水)  ラーメンブログ
grp0214000504.jpg 160×160 13Kお久しぶりのラーメンブログです!

今日は、笹塚にある「ラーメン長浜屋」の博多ラーメンとビールの大ジョッキです!

このラーメンとビールの大ジョッキのコラボレーションは本当に最高です!

餃子もありますので、餃子も一緒に食べればさらに最高です!

みなさんもこのコラボレーションを体験してみてください!

2019年02月13日(水)  ストレッチも大事
s-IMG_6935.jpg 119×160 8K練習の前後は、ストレッチをしっかりしましょう!

この写真の方は、おしりのストレッチをしています!
おしりのストレッチは腰痛予防にもなりますので、やったほうがいいですよ!

ケガの防止の為にストレッチはすごく大事なのでしっかりやりましょう!


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