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場所
京王線代田橋駅5分
〒156-0041
東京都世田谷区大原2-23-15大原ビル
ワーサルスタジオ9F
(1Fミニストップのビルです)
ご入会・お問い合わせ
お電話・メールにてご予約ください
03-3376-1308
(9:30〜21:00)
karate@rmcg.co.jp

日時
毎週水曜日 20:30〜22:00
持ち物

・運動の出来る服装
・飲料、タオル
・軍手(道場内で販売もしています)
グローブ・ミット等の道具は無料レンタルできます。
(シューズは必要ありません。)

入会
入会金無料
会費

入会金無し・月会費無し
1回2000円/9回目以降1回1500円

※ただし、1500円になった方も最終来館から3か月を過ぎてしまった方は再び2000円の料金に戻ります。
その後8回目まで2000円ルールが適用になります。
(3か月に1度来て頂ければ、 ずっと1500円のままです。)

内容
キックボクシング基礎
キックボクシング・実践・試合
新・空手道場 ・グローブ空手道場
新空手試合
ボクシング
護身術
ストレス解消・ 運動不足解消・健康維持
健康管理・スポーツけが対応
※スタッフに
 鍼灸・柔道整復師の有資格者多数



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ささはたドッとこむ
2018年12月20日(木)  年内の練習日程について

 こんばんは!チームRMCです!!

 今日もたくさんの方々が練習に参加してくれました(*^^)v

 年内の練習の予定ですが、
 来週、12月26日までおこないます!!

 今年を締めくくるのに練習にこられてみてはいかがでしょうか??

 たくさん汗をかいて、
 たくさんの方々と2018年を締めくくれたら幸いです!!
 
 久しぶりの方々も、
 私、吉江は、本当にめっちゃ待ってますよー!(^^)!

 お待ちしております!!

 チームRMC 吉江

2018年12月20日(木)  新年会のお知らせ
s-278246-59b4f3a7cc54a-l.jpg 160×160 14K
 新年会の日時、場所が決まりましたのでご報告を致します。

 H31年1月18日金曜日

 20:30から開始いたします。

 場所 炎や(幡ヶ谷駅)
 http://yakinikuenya.com/shop/hatagaya.html

 金額 お1人4000円になります。

 飲み放題つき、お食事がコースになります!!

 現在15名程度の参加が決まっております!(^^)!

 もっとたくさんの方々とお酒を飲んで、
 もっともっと仲良くなりたいなと思っています!

 メールでのご連絡もお待ちしております!
 
 karate@rmcg.co.jp

 よろしくお願い致します!!
 

2018年12月19日(水)  動画 
先週新しく練習に参加してくれた女性の方です。

ストイックに練習をしてくれて
汗をいっぱいかいてくれました!!

ストイックに練習をしたい方はもちろん、
緩めに練習したい方もお付き合い致します!!


2018年12月19日(水)  ストレスがいっぱい溜まっている皆さんへ! 動画
ストレス解消をして、
めちゃくちゃスッキリをしたい女性の方々!!

我々が盾となり、
いくらでも打ち込んでいただいてかまいません!!

結構スッキリすると思いますよ( *´艸`)(笑)


2018年12月12日(水)  ファイター!
s-IMG_1173.jpg 119×160 9Kジャブ、ジャブ、ジャブ、ストレート、ミドルからのハイ

みたいな雰囲気感じれる躍動感ある1枚となっています(^^)/

実際は全然違ったかもしれないんですけど(笑)

でも最近の皆さん上達スピードがすごくある方は練習をやればやるほど出来ないことが多くなるって言ってました!

この感覚は大事なことで、確実に上達してる証拠です!

自分に厳しく! クオリティーを日々高めていきましょう!!

2018年12月12日(水)  お人形?(笑)
s-IMG_E1172.jpg 103×160 6Kすごいシュールな写真ですよね(笑)

全然格闘技やってる雰囲気出てないですね('ω')ノ

どちらかといえば、タイトル通りお人形さんみたいですね(笑)

まぁそれでも練習が始まったらスイッチ切り替えて運動できるのはすごいですよね!!

何においてもONとOFFの切り替えは重要ですよ!!!

2018年12月12日(水)  ビバ!男子部!!!
s-IMG_1174.jpg 119×160 11K皆さんこんにちは!

今日の先生は吉江先生でした!!

雨にも負けず、風にも負けず、寒さにも負けず、ってことで今日の真冬の寒さもものともせずに今日も融資ある方々が集まってくださいました!

途中で熱くなって窓も開放しましたよね(笑)

この調子で今年の冬も乗り切りましょう!!!

2018年12月05日(水)  とろろそば
s-IMG_4325.jpg 213×160 19Kこれは先日高尾山に登ったときに食べた
とろろそばの写真です!!

とてもおいしかったです!
高尾山も紅葉がきれいでぜひみなさんにも行ってもらいたいです!!

告知です!!
1月18日に新年会を行います!!
初めての方もいつも練習にきてる方でもどんな方でも参加募集中ですので
是非ご参加ください(^^♪


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