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場所
京王線代田橋駅5分
〒156-0041
東京都世田谷区大原2-23-15大原ビル
ワーサルスタジオ9F
(1Fミニストップのビルです)
ご入会・お問い合わせ
お電話・メールにてご予約ください
03-3376-1308
(9:30〜21:00)
karate@rmcg.co.jp

日時
毎週水曜日 20:30〜22:00
持ち物

・運動の出来る服装
・飲料、タオル
・軍手(道場内で販売もしています)
グローブ・ミット等の道具は無料レンタルできます。
(シューズは必要ありません。)

入会
入会金無料
会費

入会金無し・月会費無し
1回2000円/9回目以降1回1500円

※ただし、1500円になった方も最終来館から3か月を過ぎてしまった方は再び2000円の料金に戻ります。
その後8回目まで2000円ルールが適用になります。
(3か月に1度来て頂ければ、 ずっと1500円のままです。)

内容
キックボクシング基礎
キックボクシング・実践・試合
新・空手道場 ・グローブ空手道場
新空手試合
ボクシング
護身術
ストレス解消・ 運動不足解消・健康維持
健康管理・スポーツけが対応
※スタッフに
 鍼灸・柔道整復師の有資格者多数



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ささはたドッとこむ
2019年04月17日(水)  ダイエットをしたい方必見!!!
ダイエットをしたい皆さん!
このポッコリお腹のSさん
実はチームRMCに練習参加されてから2か月くらいたつんですが、
なんと3キロ痩せたみたいです!!

それ以外は特に何もしていないみたいです!

チームRMCはダイエットをしたい方々を全力でご指導をさせていただきます(^O^)


2019年04月17日(水)  スタッフに新しい子が入りました!
チームRMCに新しい子が入りました!
何人か入りましたので、
随時ご紹介してまいります!
可愛がってくださいませ(^O^)笑

よろしくお願い致します!!


2019年04月17日(水)  今日の空手
今日の練習風景です!!
気温もだいぶ暖かくなってきて運動をしたくなる頃だと思います!!
皆さんたくさん汗をかかれていたようですね(^O^)

新生活が始まってストレスが溜まっている方!

最近チームRMCの練習参加できていなくて、ストレスが溜まっている方々!!

いつでもお待ちしておりますよ(^O^)!!


2019年04月10日(水)  成果!
s-IMG_1754.jpg 160×213 15Kこの方しばらく前は完全な初心者で動き方もわからないぐらいだったんですよ。

でも今日の練習をじっくり見させてもらって衝撃を受けたんですけど、

めちゃめちゃ上達してるじゃないですか!!!

そればかりか、減量にも成功していて全身のラインもすっきりとしてきました!

感動しちゃいました!

これからも応援してます! また来週も宜しくお願いします!!

2019年04月10日(水)  男女合同!!
s-IMG_1765.jpg 160×213 17K今日の練習は男女合同で行いました!

たまにこんな感じでやることもあるのですが、女性の皆さんいかがでしたでしょうか?

折角体を動かしに来ているんで、たまには男子部に混ざってゴリゴリにやってみてもいいのではないでしょうか?

ってことで女子部員も随時募集しておりますのでぜひぜひご参加ください!!

2019年04月10日(水)  静寂
s-IMG_1769.jpg 160×213 14K皆さんこんにちは!

今日の先生は周作先生でした!

個人的に好きな写真なんですけど、練習前のテープ巻く瞬間とかかっこよくないですか?

静かにモチベーション高めてる感じがなんとも言えないエモさ出してますよね(^^♪

2019年04月03日(水) 
s-IMG_4768.jpg 213×160 14Kこの写真は僕が先日食べたパンケーキの写真です!

今流行りのパンケーキです!
神保町の駅前にあるホテルのレストランで食べられます!

ふわっふわのパンケーキでインスタ映え間違いなしです!
パンケーキ女子の皆さんぜひ行ってみて下さいヽ(^。^)ノ

2019年04月03日(水)  ムードメーカー
s-IMG_4831.jpg 160×213 16Kこの写真は女子部のムードメーカーの方です!
いつも元気でみんなを盛り上げてくれます!

今流行りのポーズらしいです!
ハードな練習後にこの表情はなかなかできませんよ!

一緒にチームを盛り上げてくれるかた
強くなりたい女性のかたいつでもおまちしておりますヽ(^。^)ノ


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